難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 γρ. τυρί παρμεζάνα, κομμένο σε κομμάτια
- 1200 γρ. νερό
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
或 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 200 γρ. ρύζι μπασμάτι
- 500 - 700 γρ. σπαράγγια, πράσινα
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
Σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
- 4 κρόκους αυγού
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι
- 10 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 1685 kJ / 403 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Βασική σούπα λαχανικών
50min
Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας
35min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30min
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30min
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
無評分
Κεχρί
無評分
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30min
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
無評分
Κουνουπίδι ογκρατέν
55min
Βραστά αυγά
20min