難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Μαρμελάδα τσίλι
- 30 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ
- 100 γρ. κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες, ξεσποριασμένες, σε κομμάτια (βλ. συμβουλή)
- 20 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 50 γρ. ζάχαρη
- 50 γρ. λευκό ξίδι
- 1 ½ κ.σ. χυμό λάιμ
- 20 γρ. ζάχαρη καρύδας (βλ. συμβουλή)
Χτένια
- 20 χτένια
- εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, για το άλειμμα
- αλάτι, για το πασπάλισμα
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, για το πασπάλισμα
- χυμό λάιμ, για το ράντισμα
- κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 164 kJ / 39 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 1.6 g
- 纖維
- 0.6 g
替代食譜
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
無評分
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
無評分
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
無評分
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
無評分
Κέικ με σαμπάνια και φράουλες
3h 10 min
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
無評分
Γάλα βρώμης
無評分
Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών
無評分
Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι
無評分
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ
無評分
Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο
50min
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2小時