裝置與配件
Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
準備 15 分
總時間 25 分
20 κομμάτια
食材
Μαρμελάδα τσίλι
-
κρεμμυδάκια εσαλότ30 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες ξεσποριασμένες, σε κομμάτια (βλ. συμβουλή)100 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
ζάχαρη50 γρ.
-
λευκό ξίδι50 γρ.
-
χυμό λάιμ1 ½ κ.σ.
-
ζάχαρη καρύδας (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Χτένια
-
χτένια20
-
χυμό λάιμ για το ράντισμα
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
αλάτι για το πασπάλισμα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το πασπάλισμα
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
1.9 g
卡路里
164 kJ /
39 kcal
脂肪
1.6 g
纖維
0.6 g
碳水化合物
4 g
您可能也會喜歡...
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 分
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 分
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
無評分
Pico de Gallo
5 分
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15 分
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 分
Παγωτό-σάντουιτς βανίλιας με σοκολάτα
無評分
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1小時
Μανιταρόσουπα
30 分
Μουχαλεμπί
2小時 20 分
Ψωμί με μυρωδικά
1小時 10 分
Φριτάτα καπρέζε
30 分