Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
TM5 TM6

Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι

(無評分)

食材

Μαρμελάδα τσίλι

  • 30 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ
  • 100 γρ. κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες, ξεσποριασμένες, σε κομμάτια (βλ. συμβουλή)
  • 20 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
  • 50 γρ. ζάχαρη
  • 50 γρ. λευκό ξίδι
  • 1 ½ κ.σ. χυμό λάιμ
  • 20 γρ. ζάχαρη καρύδας (βλ. συμβουλή)

Χτένια

  • 20 χτένια
  • χυμό λάιμ, για το ράντισμα
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, για το άλειμμα
  • αλάτι, για το πασπάλισμα
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, για το πασπάλισμα
  • κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα

營養價值
每 1 κομμάτι
卡路里
164 kJ / 39 kcal
蛋白質
1.9 g
碳水化合物
4 g
脂肪
1.6 g
纖維
0.6 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜