
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Forel in Parmezaan-macadamia korst
- 2 zalmforelfilets (± 200 g)
- ¼ tl zout
- ¼ tl gemalen peper
-
1
citroen 1 stuk schil (1 x 2 cm) en het sap
或 1 sinaasappel 1 stuk schil (1 x 2 cm) en het sap - 40 g Parmezaanse kaas in stukken
- 40 g macadamia noten gegrild en gezouten
- 10 g zachte boter
- 1 tl gedroogde tijm
Rode bietensalade
- 160 g rode bieten (1-2 bieten), in stukken
- 1 appel (± 100 g), in vieren gesneden
- 100 g wortelen (1-2 wortelen), in stukken
- 70 g peterseliewortel (1-2 peterselie), fijngehakt
- 10 g olijfolie
- ½ tl zout
- ½ tl gemalen peper
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 597 kcal / 2499 kJ
- 蛋白質
- 53 g
- 脂肪
- 31 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 纖維
- 7.2 g
替代食譜
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 分
Stevige linzenchili
50 分
Kikkererwten shoarma salade bowl
40 分
Sinaasappelsalade met oranjebloesem
15 分
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30 分
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
無評分
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 分
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 分
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 分
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 分
Siciliaanse garnalensalade
40 分
Salade met kip en spelt
1小時 15 分