Goulash van linzen en champignons

Goulash van linzen en champignons

3.6 10 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 porties

食材

ui gehalveerd
60 g
teentjes knoflook
2
rode peper zaden verwijderd, in stukken
1
water
830 g
verse champignons in zijn geheel of in vieren gesneden
300 g
olie
20 g
20 g olijfolie
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
droge rode linzen
250 g
zout
¼ - ½ tl
peper, gemalen
¼ tl
tomatenpuree
20 g
currypoeder
1 tl
cayennepeper, gemalen
2 snuifjes
room, elk type (van koemelk) plus extra om te besprenkelen
200 g
peterselie, vers gehakt, voor de garnering
stokbrood om op te dienen

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 264.6 mg

蛋白質 19.4 g

卡路里 1965.7 kJ / 469.8 kcal

脂肪 24.6 g

纖維 8.3 g

飽和脂肪 12.1 g

碳水化合物 47.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Verwarmende gerechten 8 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Tikka Masala van Bloemkool

30 分

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40 分

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1小時

Zoete aardappellasagne

1小時 20 分

Gele paprika shakshuka met avocado

25 分

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45 分

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40 分

Boekweit met champignons

25 分

Cassoulet van bonen met walnotenpesto

4小時 30 分

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1小時

Vegetarische chili

1小時 5 分

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 分