裝置與配件
Goulash van linzen en champignons
準備 15 分
總時間 45 分
4 porties
食材
-
ui gehalveerd60 g
-
teentjes knoflook2
-
rode peper zaden verwijderd, in stukken1
-
water830 g
-
verse champignons in zijn geheel of in vieren gesneden300 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
droge rode linzen250 g
-
zout¼ - ½ tl
-
peper, gemalen¼ tl
-
tomatenpuree20 g
-
currypoeder1 tl
-
cayennepeper, gemalen2 snuifjes
-
room, elk type (van koemelk) plus extra om te besprenkelen200 g
-
peterselie, vers gehakt, voor de garnering
-
stokbrood om op te dienen
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
264.6 mg
蛋白質
19.4 g
卡路里
1965.7 kJ /
469.8 kcal
脂肪
24.6 g
纖維
8.3 g
飽和脂肪
12.1 g
碳水化合物
47.2 g
您可能也會喜歡...
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
無評分
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
無評分
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 分
Italiaanse brunch
1小時 30 分
Scandinavische brunch
無評分
Taart met peer en brie
1小時 10 分
Hartige taart met savooiekool
1小時 30 分
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
無評分
Hartige taart met tonijn, eieren en kappertjes
1小時
Linzensoep met spinazie
50 分
Stoofpot van linzen
2小時 35 分
Stevige linzenchili
50 分