裝置與配件
Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh
準備 15 分
總時間 30 分
4 porties
食材
-
tempé in blokjes (2 cm)200 g
-
water700 g
-
zout1 ½ tl
-
knoflookpoeder1 tl
-
verse peterselie3 takjes
-
verse basilicum5 takjes
-
ui gehalveerd30 g
-
knoflookteentje1
-
scherpe Spaanse peper (非必選) in stukjes gesneden1
-
olijfolie50 g
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt80 g
-
witte wijn80 g
-
oregano, gedroogd1 tl
-
marjolein, gedroogd (非必選)1 tl
-
bouillonpasta1 el
-
korte pasta, gedroogd (bijv. farfalle of penne)320 g
-
olijfolie om te bakken4 el
-
pijnboompitten2 el
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
947.9 mg
蛋白質
24.6 g
卡路里
3053.5 kJ /
729.8 kcal
脂肪
36 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
5.4 g
碳水化合物
77.9 g
您可能也會喜歡...
Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing
無評分
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 分
Dubai Chocolate Macarons
2小時
Pindakaas Bosbessen Rolls
1小時 50 分
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
無評分
Tartaar van Zeebrasem met Vanille
無評分
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
無評分
Gevouwen kruidenbrood
1小時 10 分
Chorizo Quiche
2小時 30 分
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
無評分
Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers
無評分
Risottata met kip en champignons
40 分