裝置與配件
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
準備 15 分
總時間 1小時
4 porties
食材
-
zoete aardappelen (ca. 230 g per stuk)4
-
tempé in blokjes (ongeveer 2 cm)200 g
-
zout1 tl
-
knoflookpoeder1 tl
-
water130 g
-
rode ui gehalveerd50 g
-
tahin80 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
komijn, gemalen¼ tl
-
cayennepeper, gemalen (非必選)¼ tl
-
olijfolie4 el
-
verse korianderbladeren10 g
-
verse bieslook (非必選) fijngehakt10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
684.1 mg
蛋白質
16.3 g
卡路里
1938.4 kJ /
463.3 kcal
脂肪
30.2 g
纖維
7.1 g
飽和脂肪
4.7 g
碳水化合物
37.9 g
您可能也會喜歡...
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 分
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
無評分
Virgin Cosmopolitan
無評分
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 分
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
無評分
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
無評分
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55 分
Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades
無評分
Pozole Blanco (Mexicaanse soep)
無評分
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1小時 25 分
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13小時 30 分
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4小時 30 分