裝置與配件
Gele paprika shakshuka met avocado
準備 10 分
總時間 25 分
4 porties
食材
-
teentjes knoflook2
-
uien gehalveerd80 g
-
gele paprika's in stukken400 g
-
olijfolie30 g
-
tomatenblokjes uit blik300 g
-
water100 g
-
tomatenpuree40 g
-
vers geperst citroensap20 g
-
gerookte paprikapoeder1 tl
-
gemalen kurkuma1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
zout1 ¼ tl
-
avocado's gehalveerd2
-
tahin2 - 3 el
-
verse koriander gehakt½ bos
-
brood (flatbread)4 stukken
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1093.3 mg
蛋白質
11.6 g
卡路里
2090.4 kJ /
499.6 kcal
脂肪
33.2 g
纖維
13.6 g
飽和脂肪
4.5 g
碳水化合物
47.4 g
您可能也會喜歡...
Groente-Omeletten
30 分
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 分
Zoete aardappellasagne
1小時 20 分
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 分
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
無評分
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1小時
Vegan Oesterzwam Shoarma
無評分
Vegetarische bruine rijst
40 分
Noten bolognese
35 分
Pindakaas
5 分
Zoetzure vis met rijst
1小時 5 分
Boekweit met champignons
25 分