裝置與配件
Chili con Seitan (Plant Based)
準備 10 分
總時間 30 分
4 portie
食材
-
uien in 4 gesneden150 g
-
wortelen geschild en in stukjes gesneden (1-2 cm)100 g
-
chilipeper gedroogd1
-
extra vergine olijfolie30 g
-
seitan in stukjes (1-2 cm)300 g
-
½ tl pikante paprikapoederpaprika, zoet½ tl
-
koriander, gemalen2 snuifje
-
zout1 snuifje
-
blond bier120 g
-
tomatenblokjes uit blik100 g
-
kidneyboon, uit blik uitgelekt120 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
23 g
卡路里
1033 kJ /
247 kcal
脂肪
9 g
纖維
3 g
碳水化合物
17 g
您可能也會喜歡...
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 分
Gevulde Eikelpompoen
無評分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1小時 10 分
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
無評分
Mediterrane groentepasta
30 分
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 分
Chicago deep dish-pizza
1小時 35 分
Groente-Omeletten
30 分
Groentepannenkoekjes
20 分
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1小時
Gyoza met kip en knoflook
45 分