跳至主要內容 搜尋
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
5.0 1 評分
準備 20 分
總時間 45 分
4 portie
免費註冊

食材

Tahin-yoghurt
  • zijden tofu in stukken gesneden
    175 g
  • volle yoghurt
    175 g
  • tahin
    45 g
  • honing
    1 tl
  • azijn
    1 tl
  • zout
    ½ tl
  • knoflookpoeder
    ¼ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ⅛ tl
Miso champignons
  • water
    30 g
  • shiitake, vers in dunne plakjes gesneden
    400 g
  • boter, gezouten
    30 g
  • mirin (zoete rijstwijn)
    2 tl
    2 tl droge sherry
  • sojasaus
    1 tl
  • ketjap manis (zie Tip)
    1 tl
  • misopasta rode miso (of akamiso)
    1 eetlepel
  • witte peper, gemalen
    1 snuifje
  • boerenbrood
    4 sneetjes

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

鈉 1523.4 mg
蛋白質 24.8 g
卡路里 2516.2 kJ / 601.4 kcal
脂肪 18.8 g
纖維 7.2 g
飽和脂肪 6.5 g
碳水化合物 86.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Labneh kaas

無評分

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45 分

Boosted Iced Matcha Latte

無評分

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

5.0(1)

1小時

Ontbijt repen

無評分

Ontbijt Muffins

5.0(5)

1小時

Granola met Kardemom en Sinaasappel

無評分

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25 分

Eiwitrijke smoothie met spinazie

無評分

Chocolade en Peer Overnight Oats

4.0(4)

20 分

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

無評分

Babka met Bosbessen

無評分

 顯示全部
顯示全部