裝置與配件
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
準備 10 分
總時間 1小時
4 porties
食材
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
難易度
中等
營養價值 每 1 portie
鈉
254.4 mg
蛋白質
14.8 g
卡路里
1827 kJ /
436.7 kcal
脂肪
16.7 g
纖維
8.5 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
61.1 g
更多相關食譜
Mood Boosters
5 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Labneh kaas
無評分
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 分
Boosted Iced Matcha Latte
無評分
Ontbijt repen
無評分
Ontbijt Muffins
1小時
Granola met Kardemom en Sinaasappel
無評分
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25 分
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 分
Eiwitrijke smoothie met spinazie
無評分
Chocolade en Peer Overnight Oats
20 分
Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats
無評分
Babka met Bosbessen
無評分