裝置與配件
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
準備 25 分
總時間 2小時 10 分
4 porties
食材
-
verse kabeljauwfilets met vel (± 150-200 g elk)4
-
extra vergine olijfolie20 g
-
verse tijm en iets meer om af te werken4 takjes
-
geraspte citroenschil en iets meer om af te werken2 tl
-
water2180 g
-
citroensap vers geperst, en 1 tl om af te werken30 g
-
sjalotten gehalveerd30 g
-
rode bieten in stukken (2-3 cm)200 g
-
risottorijst bv. Carnaroli of Arborio240 g
-
droge witte wijn130 g
-
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta1 volle tl
-
vers citroengras in schijfjes (2 mm)1 - 2 stengels
-
zout1 tl
-
gemalen witte peper2 snuifjes
-
boter in stukken40 g
難易度
中等
營養價值 每 1 portie
鈉
1501.3 mg
蛋白質
42.3 g
卡路里
2365.8 kJ /
562.5 kcal
脂肪
18.5 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
6.8 g
碳水化合物
53 g
您可能也會喜歡...
Kokos-Kabeljauwcurry
No ratings
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
No ratings
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
50min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
No ratings
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1 h 30min
Rog met Kappertjes
No ratings
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
No ratings
Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus
No ratings
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
30min