Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0 17 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 doses

食材

curgete cortada em pedaços
500 g
salsa, fresca mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
camarão pequeno s/ casca
200 g
ovos
2
pão ralado (ver dica)
50 g
raspa de limão
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
Óleo q.b. p/ fritar
iogurte grego p/ servir
200 g
limões só o sumo p/ regar
2

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 730 mg

蛋白質 17.3 g

卡路里 754 kJ / 180.2 kcal

脂肪 3.7 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 1.1 g

碳水化合物 19.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Menos de 30 minutos 12 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Curgetes recheadas com atum

Curgetes recheadas com atum

1小時

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1小時 10 分

Arroz preto com manga e salmão

Arroz preto com manga e salmão

35 分

Mini muffins de salmão a vapor

Mini muffins de salmão a vapor

45 分

Strudel de legumes

Strudel de legumes

50 分

Caril de lulas com abóbora

Caril de lulas com abóbora

30 分

Tarte vegetariana

Tarte vegetariana

1小時

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1小時 45 分

Rolo de peru com cogumelos

Rolo de peru com cogumelos

50 分

Beringela recheada com atum

Beringela recheada com atum

1小時

Quiche de cogumelos e espinafres

Quiche de cogumelos e espinafres

45 分

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1小時