
裝置與配件
Salada iraniana com molho de abacate
準備 10 分
總時間 15 分
6 doses
食材
-
pepino cortado em cubos pequenos300 g
-
tomate cortado em cubos pequenos400 g
-
pimento verde cortado em cubos pequenos200 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos100 g
-
abacate300 g
-
dente de alho1
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer20 g
-
iogurte grego natural120 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
sal1 c. chá de
營養價值 每 1 dose
卡路里
107 kcal /
446 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
7 g
碳水化合物
9 g
纖維
4 g
更多相關食譜

Revista maio 2018
25 食譜
葡萄牙
葡萄牙