Coliflor a la parmesana

Coliflor a la parmesana

4.6 56 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 raciones

食材

Coliflor

700 - 800 g de ramilletes de coliflor
30 g de aceite de oliva
50 g de queso parmesano en trozos
30 g de pan blanco duro
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de albahaca seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 pellizco de sal

Tomate frito

800 g de tomate triturado en conserva
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 - 2 cucharaditas de azúcar
1 - 2 cucharaditas de sal

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1546.7 mg

蛋白質 12 g

卡路里 1702 kJ / 407 kcal

脂肪 29.4 g

纖維 8 g

飽和脂肪 6 g

碳水化合物 29.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix nº 170 70 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1小時

Langostinos all'arrabbiata

35 分

Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

20 分

Bacalao al jengibre con arroz y verduras

40 分

Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos

15 分

Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda

40 分

Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas

30 分

Jardinera de verduras a la menta

40 分

Tayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles

1小時 10 分

Sopa de patata con boletus deshidratados

40 分

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20 分

Tortilla de coliflor y chorizo con piquillos

50 分