裝置與配件
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
500 g de courge butternut en morceaux
-
2 carottes en morceaux
-
1 branche de céleri en morceaux
-
1 c. à soupe d'huile
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
1000 g d'eau bouillante
-
4 saucisses fumées précuites type Monbéliard
-
200 g de lentilles corail
-
du sel
-
du poivre moulu
-
2 brins de persil frais équeutés, pour la finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
31 g
卡路里
2414 kJ /
579 kcal
脂肪
32 g
碳水化合物
37 g
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