裝置與配件
Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
準備 10 分
總時間 20 分
4 portions
食材
-
350 g d'eau
-
2 œufs à température ambiante
-
4 tranches de pain de seigle
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 poignée de roquette
-
2 avocats en fines lamelles
-
le jus d'un citron jaune
-
4 boules de mozzarella en tranches
-
sel
-
poivre moulu
-
2 c. à café de gomasio (mélange de sésame et de sel)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
12 g
卡路里
1609 kJ /
387 kcal
脂肪
25 g
碳水化合物
23 g
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