
兼容版本
Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de pistaches, décortiquées et non salées
Les gnocchi et la sauce tomate
- 15 g de feuilles de basilic frais
- 70 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 70 g d'eau
- 1 ½ - 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de poivre moulu
- 800 g de gnocchi
- 3 c. à soupe d'huile de tournesol
Le sorbet aux fruits
- 60 - 100 g de sucre en poudre à ajuster en fonction des goûts
- 500 g de fruits surgelés en morceaux
- 2 c. à café de jus de citron (非必選)
- 1 blanc d'œuf (非必選)
La salade de brocoli
- 1 poivron rouge coupé en morceaux (2 cm)
- 1 pomme coupée en quartiers
- 250 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 30 g de pignons de pin
- 25 g d'huile végétale
- 15 g de vinaigre
- 1 c. à café de miel (非必選)
- 1 ½ c. à café de moutarde
- 1 c. à café de sel aux herbes
- ½ c. à café de poivre moulu
- 6 c. à soupe de mascarpone (1 pot de 250 g)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 964 kcal / 4037 kJ
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 50 g
- 碳水化合物
- 101 g
- 纖維
- 15.8 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 鈉
- 2123 mg
替代食譜
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 分
Riz cantonais
30 分
Tortilla aux pommes de terre, oignons, chorizo et fromage
35 分
Röstis de légumes et sauce forestière à la crème (TM6)
1小時 15 分
Brunch espagnol
1小時 15 分
Ballotine de poulet, pommes de terre vapeur et brownie aux fruits secs
40 分
Riz cantonais
45 分
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1小時
Beignets de crevettes et de patates douces
1小時
Tagliatelle de riz à la vanille et aux langoustines
1小時
Bagel en 3 ingrédients
35 分
Cordons bleus et purée de légumes
1小時 5 分