難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les spaghetti
- 300 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 3 œufs
- 1 ½ c. à soupe d'huile d'olive
La sauce tomate aux légumes
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1700 g d'eau
- 2 c. à café de sel
- 200 g de brocolis (dont 50 g de tronc)
- 50 g de carotte
- 30 g d'huile d'olive
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 20 g de concentré de tomate
- 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
- ½ c. à café de sucre en poudre
- 2 pincées de poivre moulu
- 12 billes de mozzarella
- feuilles de basilic frais, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 4377.1 kJ / 1046.2 kcal
- 蛋白質
- 63.2 g
- 碳水化合物
- 54.8 g
- 脂肪
- 63.8 g
- 飽和脂肪
- 33 g
- 纖維
- 4.5 g
- 鈉
- 2369.6 mg
替代食譜
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50min
Boulettes de bœuf, blettes et couscous
1h
Fricassée de poulet
55min
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Soupe de fruits de mer irlandaise
45min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30min
Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé
45min
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1h
Croquettes patate douce-jambon
3h
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min
Cheesecake aux speculoos
1h