難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 24 grosses crevettes crues, décortiquées
- 5 brins de coriandre fraîche
- 50 g de jus d'orange
- 30 g de jus de citron vert
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu
- 20 g d'huile de noisette
- 20 g d'huile d'olive
- 1 mangue, pelée et coupée en quatre verticalement (voir "Conseil(s)")
- 1 grenade, égrainée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 615.7 kJ / 147.2 kcal
- 蛋白質
- 7.3 g
- 碳水化合物
- 11.7 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 297.8 mg
替代食譜
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40 分
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Mousse au citron vert façon mojito
3小時 15 分
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1小時 15 分
Soufflé normand
45min
Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun
15 分
Feuilleté de brie, ananas, pomme et noix
55 分
Salade de cabillaud, tomate et céleri
1小時 30 分
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20 分
Suprême de dinde aux agrumes
3h 30min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 分
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
無評分