難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 265 g d'avocat, en petits morceaux
- le jus d'1/2 citron jaune
- 4 tranches de pain, en gros morceaux
- 1 c. à soupe de vinaigre
- 2 c. à soupe d'eau
- 8 tomates multicolores, en morceaux
- 15 feuilles de basilic frais
- sel
- poivre moulu
- 1 pincée de fleur de sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1033 kJ / 247 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Salade de gambas marinées aux agrumes, carpaccio de mangue
30 分
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 分
Tartare de daurade à la vanille
1小時 10 分
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 分
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
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Iles flottantes à la pistache
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Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
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Miniclafoutis de légumes
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Pad thaï aux crevettes
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10 分
Sorbet au melon
10 分
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50 分