裝置與配件
Feuilletés de butternut façon Wellington
準備 15 分
總時間 1小時 45 分
4 portions
食材
-
1 courge butternut
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500 g d'eau
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100 g de blé en grains
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1 oignon coupé en 4
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90 g de beurre
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250 g d'épinards surgelés
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2 échalotes
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300 g de champignons de Paris frais
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2 pincées de sel et un peu pour le mélange blé-épinards
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2 pincées de poivre moulu et un peu pour le mélange blé-épinards
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2 pâtes feuilletées
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1 jaune d'œuf
-
1 c. à soupe d'eau
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
13 g
卡路里
2456 kJ /
589 kcal
脂肪
35 g
碳水化合物
52 g
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