裝置與配件
Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)
準備 5 分
總時間 25 分
600 g
食材
-
500 g wody
-
600 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego600 g zielonego groszku, świeżego
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
2 mg
蛋白質
7 g
卡路里
405 kJ /
97 kcal
脂肪
0 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
13 g
更多相關食譜
GOTOWANIE NA PARZE
20 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Mussaka
2小時 30 分
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15 分
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 分
Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)
1小時 25 分
Bulion z resztek warzyw
50 分
Omlet grecki
35 分
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1小時 20 分
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 分
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50 分
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40 分
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1小時 20 分
Frittata Caprese
30 分