Omlet grecki

Omlet grecki

4.0 336 評分

準備 10 分

總時間 35 分

3 porcje

食材

100 g sera feta pokruszonego
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
6 liści bazylii, świeżych
60 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
3 łyżki czarnych oliwek, bez pestek (ok. 40 g), pokrojonych w 3 mm plastry
6 jajek
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody
2 szczypty oregano, suszonego
8 liści mięty, świeżych

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 659.7 mg

蛋白質 16.7 g

卡路里 1048.7 kJ / 250.7 kcal

脂肪 17.3 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 8 g

碳水化合物 7.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

LEKKO I PROSTO 10 食譜
波蘭

LEKKO PO ZDROWIE 20 食譜
波蘭

Przepisy w stylu keto 61 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce

30min

Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)

1 h 15min

Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka

20min

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

30min

Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)

1 h 25min

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

1 h 5min

Łosoś z warzywami; Sos holenderski

40min

Tajskie curry z kurczaka z ryżem

40min

Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy

40min

Zapiekanka ziemniaczana (gratin)

1 h 20min

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50min

Frittata Caprese

30min