Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
TM6 TM5

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

4.7 (425 評分 )

食材

  • 1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
  • 1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
  • 1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
    或 1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki kminku
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 5 g oliwy z oliwek
  • 800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)

營養價值
每 1 porcję
卡路里
411.5 kJ / 98.3 kcal
蛋白質
4.3 g
碳水化合物
22.3 g
脂肪
2.5 g
飽和脂肪
0.3 g
纖維
7.9 g
610 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜