
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Naleśniki
- 2 jajka
- 1 szczypta soli
- 300 g mleka
- 200 g mąki pszennej
- masło do smażenia
Nadzienie szpinakowe
-
50
g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
或 50 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki - ½ - 1 ząbek czosnku
- 10 g oleju
- 200 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
- 100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8
plastrów szynki drobiowej
或 4 plastrów wędzonego łososia
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 482 kcal / 2020 kJ
- 蛋白質
- 23 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 分
Tortille z warzywami (TM5)
20 分
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1小時
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1小時
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 分
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 分
Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem
1小時 40 分
Tortille z warzywami i szynką
30 分
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 分
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45 分
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
50 分
Naleśniki z warzywami i serem
1小時 15 分