
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Jajka na miękko
- 400 g wody o temperaturze pokojowej
- 4 jajka rozmiar M (53-63 g), schłodzone
Duszone pomidory
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
400
g krojonych pomidorów, z puszki
或 400 g pomidorów, dojrzałych bez skórki, pokrojonych w 1 cm kostkę - 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych
- ½ łyżeczki cukru
- ¼ - ½ łyżeczki soli plus do oprószenia
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus do oprószenia
- 4 kromki chleba
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 431.5 kcal / 1806.5 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 纖維
- 5 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 858.5 mg
替代食譜
Shakshuka z patelni
50 分
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 分
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym; Tiramisu truskawkowe w szklankach
1小時 25 分
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25 分
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40 分
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25 分
Knedel na parze (w stacji Thermomix Friend®)
1小時
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
45 分
Makaron w sosie pomidorowym z chorizo i oliwkami
30 分
Pizza z klopsikami w pikantnym sosie
3小時 50 分
Omlet z brokułami i szynką
35 分