裝置與配件
Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko
準備 10 分
總時間 15 分
2 porcje
食材
Jajka na miękko
-
400 g wody o temperaturze pokojowej
-
4 jajka rozmiar M (53-63 g), schłodzone
Duszone pomidory
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
400 g pomidorów, dojrzałych, bez skórki, pokrojonych w 1 cm kostkę400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych
-
½ łyżeczki cukru
-
¼ - ½ łyżeczki soli plus do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus do oprószenia
-
4 kromki chleba
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
858.5 mg
蛋白質
19 g
卡路里
1806.5 kJ /
431.5 kcal
脂肪
22 g
纖維
5 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
42 g
您可能也會喜歡...
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 分
Różowe gofry z kremem i owocami
30 分
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 分
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1小時 50 分
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3小時 30 分
Dyniowe pancakes
20 分
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 分
Dyniowe cynamonki
3小時 40 分
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 分
Pudding chia z matchą i owocami
30 分
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 分
Jajecznica na parze
15 分