裝置與配件
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 porcje
食材
-
4 papryki (ok. 200 g każda)
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
30 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa drobiowego mielonego, podzielonego na kawałki
-
2 jajka
-
¾ łyżeczki soli lub do smaku
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego lub do smaku
-
50 g sera żółtego np. edamskiego lub cheddara, pokrojonego w słupki (ok. 5 mm x 5 cm)
-
40 g bułki tartej
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
870.6 mg
蛋白質
30.1 g
卡路里
1732.3 kJ /
414 kcal
脂肪
26 g
纖維
3 g
飽和脂肪
9.1 g
碳水化合物
15.9 g
更多相關食譜
HALLOWEEN II
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kremowy gulasz cielęcy z ziemniakami; Serniczki na parze z gotowanymi jabłkami
1小時 20 分
Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta
45 分
Karp w migdałowej panierce
1小時 40 分
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 分
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
1小時 5 分
Zupa jarzynowa; Indyk w sosie z suszonych pomidorów z ziemniakami i brokułami
50 分
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 分
Pizzaiola z kurczaka z purée selerowo-ziemniaczanym
1小時
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15 分
Ryby z ryżem z warzywami
50 分
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 分
Marynata miodowa z chili
15 分