Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
TM6 TM5

Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

4.4 (93 評分 )

食材

  • 4 papryki (ok. 200 g każda)
  • 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g selera, pokrojonego na kawałki
  • 30 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 300 g mięsa drobiowego, mielonego, podzielonego na kawałki
  • 2 jajka
  • 40 g bułki tartej
  • ¾ łyżeczki soli lub do smaku
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego lub do smaku
  • 50 g sera żółtego, np. edamskiego lub cheddara, pokrojonego w słupki (ok. 5 mm x 5 cm)

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1732.3 kJ / 414 kcal
蛋白質
30.1 g
碳水化合物
15.9 g
脂肪
26 g
飽和脂肪
9.1 g
纖維
3 g
870.6 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜