需要的 Thermomix Friend

想要準備這份食譜,你需要 Thermomix Friend。 瞭解更多

Łosoś z warzywami; Sos holenderski
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Łosoś z warzywami; Sos holenderski

4.5 (44 評分 )

食材

Łosoś z warzywami

  • 1 cytryna, ekologiczna
  • 500 g wody
  • 500 - 600 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 400 - 500 g różyczek brokułu
    或 400 - 500 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek
  • oliwa z oliwek, do posmarowania i skropienia
  • 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy, grubość 2 cm)
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

Sos holenderski

  • 250 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 50 g wody
  • 3 żółtka
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego

營養價值
每 1 porcję
卡路里
429.3 kJ / 1025.3 kcal
蛋白質
41.5 g
碳水化合物
40.8 g
脂肪
79 g
飽和脂肪
40.3 g
纖維
7.5 g
840.5 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜