跳至主要內容 搜尋
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
4.4 162 評分
準備 5 分
總時間 5 分
4 porcje
免費註冊

食材

  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 3 kiwi pokrojone na kawałki
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 150 g kostek lodu
  • 30 g miodu
  • 200 g wody kokosowej niesłodzonej

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

鈉 69.6 mg
蛋白質 2.4 g
卡路里 624 kJ / 149.2 kcal
脂肪 7.8 g
纖維 5.8 g
飽和脂肪 1.2 g
碳水化合物 15 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

JEDZ KOLOROWO II 12 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym

4.3(195)

1小時 10 分

Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)

4.8(10)

25 分

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

4.5(271)

10 分

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

4.3(278)

15 分

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

4.7(483)

10 分

Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko

4.7(144)

15 分

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

4.7(460)

1小時 5 分

Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem

4.6(167)

55 分

Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin

4.4(579)

1小時 30 分

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

5.0(28)

35 分

Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego

3.4(15)

35 分

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

4.8(264)

1小時 30 分