裝置與配件
Frittata Caprese
準備 10 分
總時間 30 分
6 porcji
食材
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
6 jajek
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 wody
-
5 - 8 liści bazylii, świeżych do dekoracji
-
krem balsamiczny do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
415 mg
蛋白質
12 g
卡路里
628 kJ /
150 kcal
脂肪
10 g
纖維
1 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45min
Omlet grecki
35min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1 h 5min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min