Placki z dyni i kurczaka

Placki z dyni i kurczaka

4.2 680 評分
準備 40 分
總時間 40 分
12 sztuk

食材

  • 350 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 jajka
  • 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • ½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 czubata łyżeczka soli
  • olej rzepakowy ilość do smażenia placków

難易度

中等


營養價值 每 1 sztukę

179.2 mg
蛋白質 7 g
卡路里 430.6 kJ / 102.8 kcal
脂肪 5.9 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 0.5 g
碳水化合物 7.3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...