Frittata z resztkami warzyw

Frittata z resztkami warzyw

4.3 591 評分

準備 5 分

總時間 35 分

4 porcje

食材

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
4 jajka
1 łyżeczka bułki tartej (非必選)
1 szczypta soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
500 g wody

難易度

簡單

營養價值每 4 porcje

蛋白質 50.1 g

卡路里 2715 kJ / 649 kcal

脂肪 45.4 g

碳水化合物 10.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Przepisy w stylu keto 61 食譜
波蘭

ZERO WASTE I 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

20 分

Frittata cukiniowa

40 分

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50 分

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2小時

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

25 分

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

1小時 20 分

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1小時 10 分

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 分

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40 分

Zielone omleciki z Varomy

40 分

Zielona shakshuka na Varomie

30 分

Omlet z brokułami i szynką

35 分