裝置與配件
Frittata z resztkami warzyw
準備 5 分
總時間 35 分
4 porcje
食材
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 jajka
-
1 łyżeczka bułki tartej (非必選)
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
-
500 g wody
難易度
簡單
營養價值 每 4 porcje
蛋白質
50.1 g
卡路里
2715 kJ /
649 kcal
脂肪
45.4 g
碳水化合物
10.7 g
更多相關食譜
ZERO WASTE
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Omlet grecki
35 分
Zielona shakshuka na Varomie
30 分
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 分
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1小時
Frittata cukiniowa
40 分
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2小時
Zielone omleciki z Varomy
40 分
Mini pizze na brokułowych spodach
40 分
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 分
Frittata Caprese
30 分
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 分
Omlet z brokułami i szynką
35 分