跳至主要內容 搜尋
Ryba z sosem pomidorowym

Ryba z sosem pomidorowym
4.5 172 評分
準備 5 分
總時間 30 分
4 porcje
免費註冊

食材

  • 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
    400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • 50 g wody
  • 2 szczypty soli
  • 4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże
    4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże

難易度

簡單

營養價值 每 1 porcję

蛋白質 23 g
卡路里 1096 kJ / 262 kcal
脂肪 17 g
纖維 2.4 g
碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Tylko 5 składników 9 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert

4.1(574)

1小時

Fasolka szparagowa z curry

4.4(712)

45 分

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

3.4(209)

25 分

Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców

4.7(431)

1小時

Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung

4.5(456)

50 分

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

4.5(351)

1小時 50 分

Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej

4.4(322)

1小時 15 分

Lasagne niskowęglowodanowa

4.4(481)

1小時 30 分

Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)

4.7(610)

40 分

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

4.1(364)

1小時

Placki porowe z mięsnym farszem

4.7(877)

1小時

Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią

4.3(286)

1小時 25 分