Lasagne niskowęglowodanowa
TM6 TM5

Lasagne niskowęglowodanowa

4.5 ( 426 評分 )

食材

  • 800 - 1000 g cukinii
  • 2 łyżeczki soli
  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
  • 250 g serka śmietankowego
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki czosnku, mielonego
  • 50 g napoju migdałowego
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 g pieczarek
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
  • 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Lasagne

  • 100 g sera mozzarella tartego (patrz wskazówka)

營養價值
每 1 porcję
卡路里
613.9 kcal / 2568.4 kJ
蛋白質
30.8 g
脂肪
48.1 g
碳水化合物
15.7 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜