Lasagne niskowęglowodanowa
TM5 TM6

Lasagne niskowęglowodanowa

4.5 (412 評分 )

食材

  • 800 - 1000 g cukinii
  • 2 łyżeczki soli
  • 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
  • 250 g serka śmietankowego
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 50 g napoju migdałowego
  • ½ łyżeczki czosnku, mielonego
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 200 g pieczarek
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
  • 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Lasagne

  • 100 g sera mozzarella, tartego

營養價值
每 1 porcję
卡路里
1921 kJ / 462 kcal
蛋白質
33.7 g
碳水化合物
8.7 g
脂肪
30.9 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜