裝置與配件
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
準備 20 分
總時間 1小時 5 分
4 porcje
食材
Łosoś w migdałowej panierce
-
600 g fileta z łososia, świeżego bez skóry i ości, pokrojonego na 4 kawałki (ok. 150 g każdy)
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
20 g migdałów, blanszowanych
-
50 g chleba, lekko czerstwego białego, pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g musztardy Dijon
-
15 g miodu
-
2 ząbki czosnku
-
½ łyżeczki soli
Cytrynowe tagliatelle ze szparagami
-
1200 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
300 g makaronu, suchego, typu tagliatelle
-
250 g zielonych szparagów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
48.5 g
卡路里
3498.7 kJ /
836.2 kcal
脂肪
40.5 g
纖維
5 g
碳水化合物
70.8 g
您可能也會喜歡...
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1小時
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 分
Łosoś na kremowym szpinaku
50 分
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1小時 25 分
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 分
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 分
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 分
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1小時 10 分
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 分
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 分
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 分
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 分