裝置與配件
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
準備 20 分
總時間 1小時
4 porcje
食材
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków, młodych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
4 jajka
-
200 g zielonego groszku, mrożonego
-
100 g wędzonego łososia (na zimno), pokrojonego w 0,5 cm paski
-
5 g koperku, świeżego posiekanego
-
2 ogórki kiszone małosolne, pokrojone w 1-2 mm plastry
-
1 pęczek szczypiorku posiekanego
Dressing musztardowy
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 łyżeczka musztardy francuskiej
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 g soku z cytryny
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
887.3 mg
蛋白質
18.3 g
卡路里
1454.9 kJ /
347.5 kcal
脂肪
17.5 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
34.5 g
更多相關食譜
SEZONOWE SAŁATKI
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1小時
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1小時
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 分
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 分
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 分
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 分
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 分
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 分
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 分
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 分
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1小時
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 分