
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 60 g sera żółtego np. emmentaler lub gouda, pokrojonego na kawałki
- 70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
-
20
g masła
或 20 g masła klarowanego - 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- 1 ½ łyżki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- 600 g cielęciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 1 kawałek skórki z cytryny (2-3 cm), ekologicznej, bez białych błonek
- 250 g wody
- 150 g ryżu długoziarnistego
- 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 527 kcal / 2204 kJ
- 蛋白質
- 41 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Wolno gotowany gulasz cielęcy
2小時 10 分
Gulasz cielęcy
1小時 15 分
Ossobuco
1小時 10 分
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 分
Ragout z jagnięciny
1小時 10 分
Ossobuco po mediolańsku
1小時 10 分
Szybkie ragoût z jagnięciny
50 分
Tagine z jagnięciną
50 分
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 分
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1小時 45 分
Pilaw z wieprzowiną
50 分
Wołowina w czerwonym winie
2小時 10 分