裝置與配件
Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)
準備 25 分
總時間 1小時 25 分
4 porcje
食材
Masło ziołowo-czosnkowe
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
½ łyżki liści tymianku, świeżych
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
50 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
Steki wołowe
-
4 steki z polędwicy wołowej (180-200 g, 3 cm grubości każdy)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 liście laurowe, suszone
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1300 - 1500 g wody
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
733 mg
蛋白質
39 g
卡路里
1317 kJ /
315 kcal
脂肪
17 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1小時 40 分
Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)
25 分
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20 分
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2小時
Omlet grecki
35 分
Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem
50 分
Wolno gotowany wywar wołowy na mięsie i kościach (z osłoną noża miksującego)
3小時 50 分
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 分
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40 分
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1小時 20 分
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1小時 30 分
Ryby z ryżem z warzywami
50 分