裝置與配件
Rumienienie 200 g pora
準備 10 分
總時間 20 分
2 porcje
食材
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
170 - 200 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
18.5 mg
蛋白質
1.4 g
卡路里
606 kJ /
144.9 kcal
脂肪
10.3 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
0.7 g
碳水化合物
13.2 g
您可能也會喜歡...
Sangria Tequila
3小時 15 分
Purée z kalafiora, kopru włoskiego i selera (od 9. miesiąca życia)
35 分
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30 分
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM5, TM6)
40 分
Przyprawa pięciu smaków
10 分
Jiaozi z wołowiną i porem
1小時 30 分
Dymny sos whisky
20 分
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 分
Marynata teriyaki
15 分
Zupa z trzech główek czosnku
1小時 30 分
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 分
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2小時 20 分