難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 75 - 100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 2 - 3 ząbki czosnku
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
- 80 g oliwy z oliwek
- 150 g bułki tartej
- 5 - 6 filetów z anchois, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 320 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 737.5 kcal / 3087.8 kJ
- 蛋白質
- 24.3 g
- 脂肪
- 30.3 g
- 碳水化合物
- 94.3 g
- 纖維
- 5 g
- 飽和脂肪
- 8.3 g
- 鈉
- 1321.8 mg
替代食譜
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15小時
Risotto z kurkami
35 分
Spaghetti carbonara
25 分
Spaghetti z kaparami i anchois
35 分
Tagliatelle z sosem kurkowym
35 分
Salsa Verde
15 分
Pasta à la Norma
50 分
Faszerowane gnocchi z sosem pomidorowym
1小時 20 分
Spaghetti alla carbonara
30 分
Spaghetti z kremowym sosem z bakłażana
35 分
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20 分
Makaron z sosem z trzech serów
15 分