難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 γρ. καρότα χοντρά, σε ομοιόμορφα κομμάτια (5 εκ.)
- 1110 γρ. νερό
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- ¼ - ½ κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη
- ¼ κ.γλ. πάπρικα
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- φύλλα φρέσκου δυόσμου για το γαρνίρισμα
- φύλλα φρέσκου θυμαριού για το γαρνίρισμα
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 145.1 kcal / 607 kJ
- 蛋白質
- 1.9 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 纖維
- 5.6 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 鈉
- 293.7 mg
替代食譜
Vegan Demo Ελλάδα
無評分
Καφές με βανίλια και κάσιους
無評分
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
無評分
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
無評分
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
無評分
Supplì (ιταλικές κροκέτες ρυζιού)
50 分
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14小時 35 分
Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις
2小時 20 分
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3小時
Ομελέτα με μανιτάρια
40 分
Σκορδόψωμο
3小時 30 分
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25小時