
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ζύμη
- 100 γρ. ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 90 γρ. κεφαλοτύρι
- 500 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 10 γρ. μπέικιν πάουντερ (2 κοφτά κ.γλ.)
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 2 αυγά, μετρίου μεγέθους (100 γρ. συνολικά)
Γέμιση
- 30 γρ. άνηθο, φρέσκο
- 15 γρ. δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 400 γρ. σπανάκι, φρέσκο
- 400 γρ. πράσα κομμένα σε χοντρές ροδέλες
- 100 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια χοντροκομμένα
- 200 γρ. φέτα θρυμματισμένη με τα χέρια
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 2 κ.σ. πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
Συναρμολόγηση και ψήσιμο
- 1 κ.σ. σιμιγδάλι
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 413 kcal / 1729 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 38 g
替代食譜
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1小時
Βάσκικο "καμένο" τσίζκεϊκ με αλμυρή καραμέλα
無評分
Τσουρέκι εκμέκ
2小時 30 分
Πασχαλινό μπριος-προβατάκι με αμύγδαλα
無評分
Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
2小時 10 分
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
無評分
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2小時 10 分
Πανετόνε
無評分
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 分
Τάρτα με κολοκύθα, φέτα και καραμελωμένα κρεμμύδια
1小時 10 分
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο - XXL
1小時 20 分
Μακαρόν σοκολάτας
無評分