難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ζύμη μπριζέ
- 200 γρ. αλεύρι
- 80 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 60 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι
Γέμιση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 30 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 300 γρ. φρέσκιες καρδιές αγκινάρας, σε κομμάτια
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 230 γρ. φασόλια, λευκά, σε κονσέρβα, σουρωμένα και στραγγισμένα
- 20 γρ. σάλτσα σόγιας
- 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- 20 γρ. ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
- 營養價值
- 每 1 φέτα
- 卡路里
- 1058 kJ / 253 kcal
- 蛋白質
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 23.9 g
- 脂肪
- 14.9 g
- 纖維
- 4.3 g
替代食譜
Πανετόνε με sherry
5小時 15 分
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
無評分
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
無評分
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
無評分
Τζελάτο γκοργκοντζόλα με σοταρισμένα αχλάδια και καβουρδισμένα καρύδια
無評分
Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό
無評分
Περσικό κέικ της αγάπης
1h 15min
Μojito τσίζκεϊκ
24h 25min
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1h
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και καπνιστό τυρί
3小時 5 分
Τάρτα με μανιτάρια
45min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min