
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ζύμη
- 220 γρ. νερό
-
1
κ.γλ. ζάχαρη
或 1 κ.γλ. μαύρη ζάχαρη -
2
κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής
或 20 γρ. φρέσκια μαγιά - 400 γρ. αλεύρι χωριάτικο
- 1 κ.γλ. αλάτι
Γαρνίρισμα και συναρμολόγηση
- 30 γρ. ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια
-
30
γρ. προβολόνε (ιταλικό τυρί)
或 30 γρ. τυρί έμενταλ - 20 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- ½ σκελίδα σκόρδο
- 100 γρ. ντοματίνια κομμένα στη μέση και ξεσποριασμένα
- 2 - 3 φύλλα βασιλικό, φρέσκo ψιλοκομμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 50 γρ. κολοκυθάκι σε κύβους (1 εκ.)
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 165 kcal / 691 kJ
- 蛋白質
- 4.9 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 26.3 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Στρούντελ μήλου
1小時 45 分
Φοκάτσια με κρεμμύδια
2小時
Γκουζέρ (αλμυρά σου)
55 分
Ζύμη μπριζέ
5 分
Ζωμός βοδινού (από κομμάτια κρέατος και κόκαλα)
無評分
Ελιόψωμο με προζύμι
6小時
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
無評分
Ιταλική πίτσα bianca
無評分
Σάλτσα soubise
30 分
Μίνι μπριός με ελιές και λιαστές ντομάτες
4小時 30 分
Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"
無評分
Καραμελωμένα ψωμάκια με γέμιση κρέμας
無評分