裝置與配件
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
準備 15 分
總時間 1小時 40 分
2 μερίδες
食材
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.σ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα με την πέτσα, χωρίς κόκαλο (περίπου 140 γρ. το καθένα)2
-
μαϊντανό, φρέσκο και 2 ακόμα για το γαρνίρισμα2 κλωνάρια
-
2 κλωνάρια θυμάρι, φρέσκοάνηθο, φρέσκο2 κλωνάρια
-
φλούδα λεμονιού6 κομμάτια
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
νερό και λίγο ακόμα αν χρειαστεί για να καλυφθούν οι σακούλες1785 γρ.
-
χυμό λεμονιού2 κ.γλ.
難易度
中等
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
3092.7 mg
蛋白質
80.9 g
卡路里
3960 kJ /
946.5 kcal
脂肪
66.5 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
14.4 g
碳水化合物
1.1 g
您可能也會喜歡...
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1小時
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
5小時
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1小時
Σολομός με λαχανικά
1小時 15 分
Ρύζι για σούσι
55 分
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι
無評分
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
35 分
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 分
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25 分
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1小時
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1小時 35 分
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 分