Pieczarki w wegańskim sosie masala

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3 291 評分

準備 15 分

總時間 25 分

2 porcje

食材

200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka kolendry, mielonej (非必選)
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
400 g krojonych pomidorów, z puszki
80 g napoju roślinnego niesłodzonego
50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
½ łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
1 łyżka oliwy z oliwek
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

難易度

中等

營養價值每 1 porcję

鈉 1209.7 mg

蛋白質 7.7 g

卡路里 1061.6 kJ / 253.7 kcal

脂肪 18.9 g

纖維 6.2 g

飽和脂肪 3.8 g

碳水化合物 17.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Wegańska zupa bananowa z curry

30 分

Żurek wegański

35 分

Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa

1小時

Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą

35 分

Zupa z kimchi i tofu

30 分

Wegetariańska moussaka (musaka)

1小時 5 分

Risotto z dorszem, groszkiem i miętą

40 分

Śródziemnomorskie kaszotto

45 分

Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy

1小時 35 分

Zapiekanka warzywna z serem feta

1小時 20 分

Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu

30 分

Wegańskie curry ze szparagami

1小時