Risotto z dorszem, groszkiem i miętą

Risotto z dorszem, groszkiem i miętą

3.9 33 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 porcje

食材

  • 2 - 3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
  • skórka z 1 cytryny małej, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 300 g ryżu do risotto np. Carnaroli lub Arborio, o czasie gotowania 14-15 min
  • 60 g białego wina
  • 650 g wody
  • 150 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)
  • 250 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na 3-4 cm kawałki
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (非必選)
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 40 g masła pokrojonego na kawałki

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

538.3 mg
蛋白質 19 g
卡路里 2093.5 kJ / 500 kcal
脂肪 17 g
纖維 4.3 g
飽和脂肪 6.8 g
碳水化合物 67.8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...