裝置與配件
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
準備 5 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
20 liści mięty, świeżych
-
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
-
40 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody
-
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (非必選) startego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
-
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
453 mg
蛋白質
25 g
卡路里
14534 kJ /
347 kcal
脂肪
27 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
1 g
您可能也會喜歡...
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1小時
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1小時 5 分
Świąteczny łosoś
35 分
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 分
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 分
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 分
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 分
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 分
Łosoś na parze po azjatycku
1小時
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 分
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 分