裝置與配件
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
準備 5 分
總時間 25 分
4 porcje
食材
-
20 liści mięty, świeżych
-
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
-
40 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżeczki soli
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody
-
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (非必選) startego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
-
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
453 mg
蛋白質
25 g
卡路里
14534 kJ /
347 kcal
脂肪
27 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
1 g
您可能也會喜歡...
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 h 30min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1 h 50min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40min