裝置與配件
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
準備 20 分
總時間 1小時 35 分
6 porcji
食材
Sos boloński z bakłażana i soczewicy
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g oliwy z oliwek
-
100 g zielonej soczewicy, suszonej
-
300 g bakłażana pokrojonego w 3 cm kostkę
-
100 g czerwonego wina wytrawnego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
Purée ziemniaczane
-
800 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w 5 mm plastry
-
300 g mleka
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
50 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
2 łyżki bułki tartej2 łyżki sera gruyère tartego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
598.8 mg
蛋白質
10.8 g
卡路里
1762 kJ /
420.8 kcal
脂肪
20.3 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
7.7 g
碳水化合物
49.7 g
您可能也會喜歡...
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1小時
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1小時 30 分
Ragout z soczewicą i burakami
2小時 10 分
Fasolka po śródziemnomorsku
35 分
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 分
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 分
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 分
Wegańskie "chili con carne"
1小時
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 分
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2小時 20 分
Bolognese z kalafiorem
55 分
Wegetariańska moussaka (musaka)
1小時 5 分