需要的 Thermomix Friend

想要準備這份食譜,你需要 Thermomix Friend。 瞭解更多

Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach

4.1 (24 評分 )

食材

Serniczki w słoiczkach; Ryż

  • 60 g ciastek owsianych lub herbatników
    或 60 g biszkoptów lady fingers, połamanych na kawałki
  • 10 g masła, miękkiego
  • 200 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
  • 250 g twarogu, podzielonego na kawałki
  • 1 jajko
  • 70 g cukru
  • 10 g cukru waniliowego, wykonanego w TM
  • 15 g mąki pszennej
  • 1200 g wody
  • 1 łyżeczka oleju
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g ryżu parboiled

Chili

  • 100 g zielonego orkiszu
    或 100 g zielonej soczewicy, suszonej
  • 1 cebula, przekrojona na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 20 g oleju
  • 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 40 g koncentratu pomidorowego
  • 400 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego
    或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 240 - 255 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej (1 puszka)
  • 140 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
  • 30 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki (非必選)
  • truskawki, świeże, do dekoracji

營養價值
每 1 porcję
卡路里
2875 kJ / 686.7 kcal
蛋白質
23.5 g
碳水化合物
101.8 g
脂肪
21.7 g
飽和脂肪
10.3 g
纖維
9.3 g
858.2 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜